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何しても薄毛が止まらない?時は、頭皮の状態を確認して欲しい事

 

最近はサプリメントを飲んだり育毛シャンプーがあったり育毛効果があるマッサージ方法もあったりしますが、

 

色々やっても効果があまり感じられないと思っている人には共通点がある様です。

 

その共通点を指摘する前にまず、

 

昔よく子供の頃に両手で頭を押さえて前後に動かしてヅラかも?

 

しれない様な動きをする遊びをしたことがあると言う人は結構多いかも知れません。

 

それを今ちょっとやってみて欲しいのです。

 

頭頂部付近を両手で押さえて、頭皮を前後左右に動かしてみてください。

 

この時、ちゃんと前後または左右にも動く用ならまだ何らかの手を~マッサージや

 

サプリメントで改善に導ける可能性が高まるのですが、

 

頭皮が丸で頭蓋骨にへばりついている紙?の様に全く動かないまたは、

 

動いても前後に少しだけしか動かない状態の場合は、

 

今までやってきた育毛のマッサージやらサプリメントやら~等々の効果が全く効いていない可能性があるのです。

 

 

頭皮に限らず顔や身体の肌も同様なんですが、

 

柔らかくほぐれている所には水分も栄養も吸収されやすいですが、

 

ガッチガチに硬い所や乾燥し過ぎてガサガサな部分にはあまり浸透しないのです。

 

 

と言う事で、こんなに色々やっているのに全然効果が上がらない?

 

と思っている人は、頭皮がすかり硬くなっていたことが原因だと考えられるので、

 

これから頭皮をしっかりほぐして行って欲しいですね。

 

とは言え、今までもマッサージして来たのにほぐれていないから、

 

「これからまたマッサージなんかしても無駄だ!」

 

と思ってしまう人も多いかも知れませんが、

 

何をしても無駄だと思っているうちは何やっても効果が出る筈もありません。

 

それに、今までやってきた方法があまり良くなかった可能性もあるので、

 

出来ればこれから始めるマッサージをしっかりやってから色々な育毛方法を試してみてください。

 

その、頭皮をほぐす方法ですが、まず両手の指を両耳の上辺りに置きます。

 

少し強く頭皮を押してみた時に何らかの痛みを感じたら、

 

何かしらが滞っている状態なので、

 

小さく円を描く様にマッサージしてみてください。

 

その部分がほぐれてくると微妙な痛みも無くなって来るのが分かると思います。

 

この痛みは生え際に起こりやすいので、首の襟足あたりでもやってみて欲しいですね。

 

その後傷みも無くなってきたら今度は手の指を広げて

 

耳の横から頭頂部に向かって頭皮を押し上げるような動きをしてみてください。

 

この時、押し上げられた頭皮にシワを寄せる様な感じで押し上げてみて欲しいのですが、

 

凝り固まっている頭皮の場合だとシワも寄らない場合が多いので、

 

その場合は無理せず頭頂部に栄養を流し込むようなイメージで押し上げて行ってみてください。

 

マッサージと言うと指をモミモミ動かすイメージが強いと思いますが、

 

この方法では頭頂部に血流を集める効果が高いので、

 

たまにやると頭皮がスッキリする様な感覚を得られるのでお勧めです。

 

耳からだけではなく首の生え際からも同様に押し上げると更に効果的です。

 

押し上げた後、いつもの様にモミモミするマッサージをするとかなり頭皮の血行が良くなって、

 

ボワ~っと熱を発生させているのが分かると思うので、

 

その段階を感じられる様になるまで試してみてください。

 

結局、色んな事を試しても効果が感じられない人は頭皮の血行が悪い状態になっているので、

 

血行を良くして毛根に栄養が行きわたる環境を作る事が育毛の鍵になるのです。

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